怀孕及产后妈咪,由于营养流失过多,肌肤缺失呵护,常出现面部油腻、毛孔粗大等问题。
怀孕及产后的妈咪,在肌肤出油的同时还会出现干燥粗糙,甚至是脱皮现象并伴有刺痛。
怀孕及产后的妈咪,脸上可能会出现大片成块的黄色暗块,这就是妊娠纹斑,又叫黄褐斑。
怀孕以后,有些妈咪会疯狂长痘。在生完宝贝之后依旧不见消减。
怀孕以后,有些妈咪会发现脸上的细纹增多,老化加速。
孕期肌肤易粗糙甚至脱皮、长痘痘和出现妊娠斑。产后因为忙于照顾宝宝疏于护肤或过度保养,都会使皮肤暗沉发黄、干燥缺水、黄褐斑增多、痘痘安家落户。
孕期腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
生产后,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。
孕期妊娠纹
人体皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
专家问答
妊娠纹产生的原因?
1.肌肤纤维变脆,胶原蛋白减少。---孕期荷尔蒙水平高,纤维蛋白耗损多,肌层变薄。
2.缺水干燥,瘙痒难捱。---腹部变大肌肤被过度拉扯,缺水瘙痒让肌肤承受二次伤害。
3.色素沉淀,易受损体质。---纤维断裂、色素沉淀,形成深色妊娠纹。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%-90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
造成妊娠纹的其它原因?
1.生活饮食:孕妈应保障日常所需营养,避免摄入过多高热量食物,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11-14公斤。
2.个人体质:受遗传、个人身体状况等原因,妊娠纹的颜色深浅,花纹粗细每个人都不一样。
3.没有及时防护:怀孕初期没有及时防护,导致肌肤弹性严重损失,到孕期6个月左右,妊娠纹会明显变多。
瑾舒孕期的产品一定要搭配使用吗?
瑾舒安润护理精华油和安润平衡防护霜可以单独购买,但这两种产品属于同一套系,二者功效相辅相成,搭配使用,预防效果会更好。
妊娠纹表现症状?
1.干痒、刺痛
2.肚皮呈现暗紫色花纹
3.皮肤出现松弛,褶皱
4.引发腹部脂肪堆积,严重影响产后体态
妊娠纹可以不理会吗?
调查显示,妊娠纹一旦出现,就会随着时间的推移而变成永久性银白色条纹。如果任由妊娠纹生长,则孕妈肚皮上的妊娠纹会越来越多。而妊娠纹不仅会引起肌肤干燥、刺痒等问题,更是肌肤老化受损的表现,严重影响产后肌肤恢复。因此,妊娠纹不可以不理会,反而应及时采取护肤措施帮助减少妊娠纹生长。
孕期辅助预防妊娠纹的方法?
1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素c的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、学会喝水:正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
3、控制体重:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
4、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
5、要注意锻炼身体:适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。
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