怀孕及产后妈咪,由于营养流失过多,肌肤缺失呵护,常出现面部油腻、毛孔粗大等问题。
怀孕及产后的妈咪,在肌肤出油的同时还会出现干燥粗糙,甚至是脱皮现象并伴有刺痛。
怀孕及产后的妈咪,脸上可能会出现大片成块的黄色暗块,这就是妊娠纹斑,又叫黄褐斑。
怀孕以后,有些妈咪会疯狂长痘。在生完宝贝之后依旧不见消减。
怀孕以后,有些妈咪会发现脸上的细纹增多,老化加速。
孕期肌肤易粗糙甚至脱皮、长痘痘和出现妊娠斑。产后因为忙于照顾宝宝疏于护肤或过度保养,都会使皮肤暗沉发黄、干燥缺水、黄褐斑增多、痘痘安家落户。
孕期腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
生产后,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。
孕产肌干燥
怀孕及产后的妈咪,在肌肤出油的同时还会出现干燥粗糙,甚至是脱皮现象并伴有刺痛。
专家问答
为什么脸上油很多,还会粗糙干燥,甚至脱皮?
因为进入孕期后肌肤失去日常护肤品的呵护,内部激素影响内分泌,肌肤营养及水分大量流失。也有可能是妈咪们坚持使用怀孕前的产品,其中含有强力清洁控油的成分,使肌肤受损干燥,变得粗糙。产后的妈咪由于哺乳及照顾宝贝,很容易疲倦及忽视基础护理,水油不平衡导致肤质受损,干燥粗糙长期存在。
怎么做才能减轻干燥粗糙的状况?
主要是保持皮肤的清洁滋润,最好使用温和的洁面及补水保湿产品。饮食上多摄取含优质动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
皮肤很干燥的妈咪日常有哪些注意事项?
关注外界气候的变化。它会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。避免睡眠不足、过度疲劳。它会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。拒绝用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。
护肤专家建议
怀孕后和产后的妈咪要认真关注自身肌肤的变化,色斑、痘痘、皱纹等问题可能随干燥和出油一起出现,最好通过大量补水的基础护理,将严重的肌肤问题扼杀在摇篮中。
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